スケジュール
月華YOGAではヨガ講師・中台葉月の自主開催クラスを基本的にご紹介させていただいております。
下記スタジオ等レギュラークラスのクラス説明・ご予約に関しましては、
お手数ではございますが各スタジオまでお問合せ下さいませ。
ＰＡＲＫ YOGA class
中台葉月による自主開催パークヨガクラスです♪
●第３日曜日 10:30~11:30
次回の開催は
2025年6月15日(日)10:30～11:30
ビーチクリーン 9：30～10：00
千葉ポートタワー 遊遊広場
【2025年日程】
遊遊広場日程
3月16日(日)・4月20日(日)・5月18日(日)・6月15日(日)
9月21日(日)・10月19日(日)・11月16日(日)・12月21日(日)
2026年3月15日(日)
YOGA class
◆ゆるめて引き締める、子宮ケアヨガ◆
◇ゆるめて引き締める、子宮ケアヨガ～骨盤が整う朝、わたしも整う～◇
反り腰・生理痛など不調にさよなら！
骨盤底筋から整えるフローヨガ×ボールピラティス
※女性限定クラスです。
しっかり動いて、やさしく整える75分対面クラス。
少人数5名限定/アジャストあり
美容効果あり！黄体期に飲むと生理痛緩和にも★
クミンシードティーでほっと一息
◇日時
6月28日(土)8:30～9:45
◇参加費
1回3,300円(税込)
◇持ち物
ヨガマット(バスタオルでも可)・水分・動きやすい服装
◇場所
JR千葉駅徒歩圏内レンタルスペース
※予約確定後お伝えさせていただきます。
(女性限定クラスのため)
studio regular class
ヨガスタジオで毎週行われております中台葉月のレギュラークラスです。
各スケジュールにつきましてはスタジオスケジュールをご確認くださいませ。