生活の中のヨガ
月経周期と基礎体温を知ってますか?

ご自分の月経周期や基礎体温はご存じでしょうか?基礎体温、つけるメリットはこんなにあります♪

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イベント
【7/30 イベント★】生理痛改善骨盤ヨガ

7/30 10:30~11:30まちスポ稲毛(フレスポ稲毛内)イベント。駐車場ありなので、お車でも可能です♪

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生活の中のヨガ
夏場こそ冷えに要注意!

その意識が本物の女子力につながる。夏の冷えからご自分の身体へ気づきを。そして、温める習慣へ。

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生活の中のヨガ
はじめまして!

はじめまして♪月華YOGAです!ひとりひとりに寄り添うヨガ。一緒にヨガをしませんか★

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