12月13日～15日.出雲結びのYOGAリトリート2024
tsukihanayoga
こんにちは♪葉月です★
今回初のリトリートを年末に開催します★
＼2024→2025 出雲結びのYOGAリトリート／
出雲はなんといっても
出雲大社をはじめとする神聖な場所であり、
さらに、ご縁と癒しの国「出雲」と呼ばれるほど
とてもエネルギーの高い場所です。
そこで、出雲大社へ今年1年の感謝の気持ちをお伝えする
お礼参りはもちろん、
出雲大社のしめ縄にも用いられている
「神宿る草まこも」で縁起物「しめ縄」づくり、
「出雲国風土記」記載植物であり、
現代では絶滅危惧種の
非常に高貴な「出雲根紫」を使用した
アロマリップグロスづくり、
もちろん年末ビーチヨガや温泉もついた
出雲をたっぷり堪能して
1年頑張ったご自身へ極上の美と癒しをプレゼントする
癒やしのリトリートです(*^-^*)
宿は一棟貸しなので、サウナ付き完全プライベート空間★
※女性限定の募集となります。
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スケジュール
DAY1 12月13日(金)
12:00 各自で出雲大社前に集合
12:30 出雲そばランチ
15:00 チェックイン
15:30～17:00 オリエンテーション・まこもしめ縄づくりWS
17:30～風呂等自由タイム♪
19:00～宿にてディナー
21:00～22:00 寝る前のゆったりヨガ＆ヨガニドラ
22:00 就寝
1日目の集合場所は出雲大社！！
集合時間より早めに到着した方は参拝を済ませてからでもいいかもですね♪
集合後は、まず参道で出雲そばランチから
このリトリートは始まります★
食事のあとは参道ぶらり♪
そのあとは宿へチェックイン★
出雲大社から歩いていける距離の近さ♪
サウナ付きの一棟貸し古民家です★
荷物を置いてひと段落しましたら
簡単な自己紹介を含めたオリエンテーション♪
そのあとはまかもしめ縄づくりです★
まこもはイネ科の多年生植物で、
古来から神宿る草と言われ、
出雲大社で毎年6月1日に行われる
涼殿祭（通称まこも神事）や、
出雲大社本殿内のしめ縄に用いられているそうです。
まこもには浄化作用もあるそうですので
年末年始に向けて
ご自身へのお土産にもぴったりかと思います♪
終わった後は各自で部屋のお風呂やサウナタイム♪
そして夕飯もなんとご用意がありますので
何もしないが楽しめる♪
ご夕飯後はゆったり安眠のための
ヨガとヨガニドラを行います★
シャバアサナのまま眠れます♪
DAY2 12月14日(土)
6:15～7:30 朝の瞑想＆ヨガ
みんなで朝ごはん準備＆朝ごはんTime♪
9：30～出発
10:00～11:30 出雲大社参拝
12:00 The Giftにて美肌ランチ
13:30～ アロマリラクゼーションサロンゆるりにて出雲根紫アロマリップづくりWS
15:00～16:00 きづき海浜公園にてビーチヨガ アーシング（年末太陽礼拝）
17:00～ 北山温泉
19:30～ 宿にてディナー
自由時間
21:00～22:00 寝る前のゆったりヨガ＆ヨガニドラ
22:00 就寝
2日目は朝の瞑想からスタート★
このウッドデッキにて
みんなで朝の空気をたっぷり浴びながら深呼吸♪
ヨガは庭へ移動して外ヨガです★
（雨天の場合は室内）
キッチンがついているので
朝ごはんをみんなでつくり、食べましょう♪
そのあとは・・・
いよいよ出雲大社へ★
出雲神話に基づいた神話のお話ガイド付きなので
より、充実した参拝になること間違いなし★
参拝後は、参道にある「The Gift」様にて美肌ランチタイム♪
出雲のお野菜など使われていたり、ヴィーガン対応もありで
とても身体に優しいランチです♪
ランチの後は・・・
同じく参道にあります、「リラクゼーションサロンゆるり」にて
出雲で栽培された「出雲根紫」を使用してつくるリップグロスづくりWS♪
選べるアロマ精油にて、ご自身のお気に入りの
アロマリップグロスが作れちゃいます♪
高貴な色、紫の光をくちびるへ・・・
美意識高まる年末年始のお土産となるでしょう♪
癒やしの後は
出雲の海にても心身浄化！！
きづき海浜公園へ移動して
ビーチヨガで年末太陽礼拝を行います★
（ヨガ初めての方でも繰り返し同じ動きをするので安心してご参加いただけます★）
心地よくヨガをして、砂浜をはだしで歩いてみたりして・・・
全身でアーシングをします★
心身浄化したあとは
お待ちかね（！？）の
温泉です♪
北山温泉に送迎の車で移動します♪
心身リラックスしたあとに宿へ戻り
鍋パーティー♪（ご用意してあります）
もう一度宿に戻ってサウナしてもよし！
自由にお過ごしくださいませ♪
そして2日目の夜も
ヨガニドラを行い、
そのまま就寝へ★
DAY3 12月15日(日)満月
7:00～7:30 朝のヨガ
みんなで朝ごはん準備＆朝ごはんTime♪
10:00～ フィードバック・記念撮影
10:30～ 出雲大社前にて解散
最終日はゆったりお過ごしいただけます。
この日は偶然にも満月の日。
ゆったり朝の時間を過ごすもよし。
早朝より、出雲大社へ参拝へ足を運んでみるもよし。
たっぷりと自分を労わり、
心身浄化され新しい気持ちのような
あるいはどこか懐かしさを感じるような
すっきりとしたあなたの状態でお帰りいただけます。
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ご縁むすび
ご縁と癒やしの国「出雲」
私自身、たくさんの「ご縁」があって
今の私としていられています。
生きていれば幾度となくやってくる
「出会いと別れ」
つらい経験ももちろんありました。
ですが、その時に支えていただいたり
奮い立たせてくれたのは
まさしく人と人のつながりで。
そして、過去に乗り越えてきた私自身。
ご縁の繋がりで「今」がある。
ヨガの仕事でつながった皆様とのご縁への感謝はもちろん、
これまで頑張ったご自身への感謝を伝えるご褒美旅として、
そして来年、そしてその先の未来へ
ご縁を結んでいく、つないでいく
そんな旅になればと思っています。
すべてに境界線を引くのでなく
その土地の守られてきた自然や時間、そして人との出会い
純粋にまるっと受け取れますように。
調和ができますように。
ヨガは初めての方からご参加いただける内容なので
ここからヨガデビュー♪
という方も大歓迎です♪
また、今回は一棟貸しの宿のため、
女性限定
定員4名様
少人数リトリート
【日程】
12月13日(金)～12月15日(日) 2泊3日
【募集開始・金額】
9月18日(水)～
超早割 9月18日(水)～9月30日(月)
通常価格 90,000円（税込）↓
80,000円（税込）
早割 10月1日(火)～10月20日(日)
85,000円（税込）
※航空券代など移動交通費は含まれておりません。各自でお申込みください。
【含まれているもの】
宿泊費（2泊分）・夕食（2泊分）・まこもしめ縄WS料金・出雲大社ガイドツアー代・アロマリップWS料金・海、及び温泉までの移動タクシー代、
2日目北山温泉代、ヨガ
【含まれていないもの】
出雲までの移動交通費・2泊分の朝・昼食代・ドリンク代
【キャンセルについて】
取消料が宿泊開始日の15日前（旅行開始の前日から起算）から発生します。ご了承くださいませ。
16日前まで無料
15日前から 30％
7日前から 50％
3日前から 100％
【募集人数】
4名様※女性限定
【予約締切】
11月29日(金)
【お支払方法】
事前決済（銀行振込またはクレジットカード払い）
【持ち物】
ヨガができる服装、ヨガマット、その他お泊りに必要なもの
アメニティについてはこちらをご参照くださいませ。
部屋着のご用意がありませんのでご注意ください。
※ヨガマットレンタルあり。1枚追加1,000円。ご予約の際にお知らせくださいませ。
【注意事項】
・航空券について
ご自身で手配をお願いいたします。
（時期によって価格の変動があります。お得にご利用いただくためにも、早めに手配することを推奨いたします。）
万が一、天候等によりリトリートツアーが中止となった場合でも、こちらで航空券の返金等の保証はできかねますので、
返金や変更については各航空会社にてご確認ください。
・メールの設定について
お申し込み後は、メールにて詳細をご確認いただきます。迷惑メールなどの設定をされている方は、
受信設定や迷惑メールフォルダなどをご確認ください。
・利用規約について
利用規約に同意の上、ご参加ください。
ご不明点等ございましたら
お気軽に公式LINEよりご連絡くださいませ♪
