骨盤

イベント
SUPヨガ・パークヨガが気持ちのいい季節★

5月は自然の中のヨガがとても心地よい季節★心身のバランスの活性化にもおすすめです★

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生活の中のヨガ
お尻冷えてませんか?

2月のテーマは「冷え性改善」!!
お尻冷えてませんか?
お尻ふわふわですか?
お尻から整える習慣が冷え改善の近道かも!?

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イベント
週末ゆるヨガと月経サイクル骨盤ヨガ

ゆるめることが生理痛の緩和に繋がっていきます。そして忙しい日常から一度自分を切り離し癒しの時間を過ごしませんか?

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イベント
【7/30 イベント★】生理痛改善骨盤ヨガ

7/30 10:30~11:30まちスポ稲毛(フレスポ稲毛内)イベント。駐車場ありなので、お車でも可能です♪

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生活の中のヨガ
夏場こそ冷えに要注意!

その意識が本物の女子力につながる。夏の冷えからご自分の身体へ気づきを。そして、温める習慣へ。

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