12月23日(金)フェミニンケア講座・膣ヨガ開催のお知らせ★
tsukihanayoga
【フェミニンケア講座】
人生100年時代と言われますが、
介護を必要とせず、人生を楽しみたいですよね★
フェミニンケアを言い換えると膣ケアです。
膣ケアなんて言うと
恥ずかしさなどもあるかもしれませんが
いつまでも健康で美しくありたい私達にとっても大切な事。
なかなか人と話す機会のないトピックだからこそこの機会に一度知ってみませんか？
講座では
・膣の状態チェックシート
・フェミニンケアの大切さ
・経皮毒について
・避けるべき日用について
・今すぐできる膣ケア方法
・doTERRAのオイルを使ったフェミニンケアオイルを作り
・オイルを使ったケア方法
・作ったオイルをお腹や仙骨のあたりに塗って
骨盤底筋群を意識した30分のリラックスヨガ（Hazuki担当）
オイルはお持ち帰り頂き、その日からケアを楽しんでくださいね♪
\こんな方へおすすめ/
・姿勢がなかなか良くならない
・ぽっこりお腹をなんとかしたい
・尿漏れのない生活をしたい
・生理がつらい
・身体が芯から冷えやすい
・更年期を快適に過ごしたい
・女性として輝きたい
・肌や髪に艶がほしい
・感情のバランスをとりたい
・心の底からリラックスしたい
女子会のような雰囲気で楽しく学んで
内面から溢れる艶と潤いのある女性になりましょう★
２０２２年１２月２３日(金)１３：００～１５：００
YOGA STUDIO３０１（稲毛海岸駅 徒歩５分ほど）
定員：５名様
金額：4,400円
