生理痛

生活の中のヨガ
ムーンサイクルとは②

ムーンサイクルについて詳しく書いてます!!毎日の過ごし方にぜひお役立てください★

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生理周期
ムーンサイクルとは①

女性限定オンラインクラス【月経サイクル骨盤ヨガ】にムーンサイクルヨガを取り入れます!!ムーンサイクルとはなにか??

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イベント
週末ゆるヨガと月経サイクル骨盤ヨガ

ゆるめることが生理痛の緩和に繋がっていきます。そして忙しい日常から一度自分を切り離し癒しの時間を過ごしませんか?

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生活の中のヨガ
月経周期と基礎体温を知ってますか?

ご自分の月経周期や基礎体温はご存じでしょうか?基礎体温、つけるメリットはこんなにあります♪

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イベント
【7/30 イベント★】生理痛改善骨盤ヨガ

7/30 10:30~11:30まちスポ稲毛(フレスポ稲毛内)イベント。駐車場ありなので、お車でも可能です♪

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