2022年ありがとうございました^^
tsukihanayoga
こんばんは！！はづきです★
今年も残りわずかとなりました。
２０２２年は個人的にヨガインストラクターとして
たくさんの経験をさせていただいた１年だったなあと感じております。
今だからお話ししますと・・・
ヨガを続けていくうえで、何度も苦しくなる時があります。
１つ前の１０８回太陽礼拝の投稿にもちらりと書きましたが、
ヨガって自分と向き合い続けていくことだと思っているので
自分の嫌な部分や避けてきたことにダイレクトにぶつかって
何度も壁にぶち当たることがあります。
ちょうど１０月末くらいかな、ずっと自分のヨガとは？がわからなくなり、
がくんと落ち込んで
このままヨガのお仕事を続けていけるのかなと
ひどく自信をなくしてしまい
マットに立つのも怖くなっていました。
だけどその時に救ってくださったのは
皆様、お客様やヨガインストラクターの仲間たちでした。
「毎週の楽しみです^^」
「出会えてよかったです」
嬉しいギフトをたくさんいただいて
いつも元気や勇気をいただいておりました。
そしてなんで苦しかったのか。
考えてみたら、かっこいいヨガの先生に憧れて
背伸びしていたんですよね。（笑）
人と比べる必要ないですとか言って
私自身がほかのかっこいい先生と比べて
がんばって寄せようと必死になっていました。
それをやめてから、曇っていたものが晴れたように
ヨガする時間が本当に楽しくて楽しくて！
そうすると自分が何を伝えたいかとか
自分の意思がはっきりみえてきたんですよね。
なので、もし何かにぶつかっていたり
迷いとかあれば、自分と向き合う作業を
少しずつ自分のペースでやってみるといいのかなと思います^^
苦しいことに無理に向き合おうとするとトラウマになってしまうので
あ、ちょっと向き合ってみようかなあ～と気がのったときにね★
そうした自分と向き合うサポートを来年はしたいなあと考えているので
・ヨガニドラを学ぶ
・フェミニンケアについて発信していく
（月経サイクル骨盤ヨガ）
・引き続きパークヨガを行います♪
女性のためのヨガを積極的に取り入れていきたいなあと思っています♪
相変わらずまとめるのが苦手な私ですが・・・（笑）
最後に、今年も出会ってくださり、一緒にヨガをしてくださり
本当にありがとうございました！！
皆様がいてくれているおかげで
私がヨガのインストラクターでいることができています。
本当にありがとうございました！！
また、来年もどうぞよろしくお願いいたします！！
〇２０２３年最新イベント＆クラス情報〇
千葉市弁天パーソナルスタジオにてヨガクラス始めます！
ご予約フォームはもう少々お待ちくださいませ。
公式LINEやInstagramのDMにてお問合せ承っております★
定員：３名様
参加費：3,000円
場所：千葉市中央区弁天2－19－24 越川ビル2階
（千葉公園のすぐちかくです！！）
参加費：4,000円（1月限定価格）
場所：千葉市中央区弁天2－19－24 越川ビル2階
（千葉公園のすぐちかくです！！）
